Les Accompagnements individuels et collectifs

Ploucs incubateur ESS 

Sur le territoire Landais, l’incubateur de l’association PLOUCS accompagne les  porteurs de projets à vocation écologique, sociale, culturelle ou innovante.

Chaque  année un appel à candidature permet de constituer un groupe de 10 à 12 projets qui seront accompagnés individuellement, mais aussi par des formations collectives thématiques et des ateliers de co-développement professionnel.

La CoWo Pôle accompagnement des coworkeur∙e∙s 

Créé dans le but d’accompagner les adhérents et coworkeurs dans la création ou le développement de leurs activités, ce pôle regroupe des membres du collectif Lacowo  (et des partenaires) qui ont les compétences pour transmettre leurs savoirs.

Les Accompagnements individuels

Sophrologue praticien certifié RNCP, je vous accompagne de manière individuelle, à domicile ou en visio-conférence.

Accompagnement à la scolarité, au parcours médical, ou suivi sportif, toutes les séances sont personnalisées et centrées sur la demande exprimée lors du premier entretien.
La préparation à la Naissance : La sophrologie permet, dès le début de la grossesse, de prendre conscience de son corps en perpétuelle transformation et de s’adapter positivement aux désagréments qui peuvent jalonner les 9 mois de cette aventure exceptionnelle. La pratique de cette méthode est également une aide pour se préparer à vivre pleinement et positivement son accouchement, sans le subir. Le but de l’accompagnement sera de s’accorder un temps pour vivre et s’approprier des moyens de se relaxer, d’accueillir toutes les émotions, de lâcher prise, pour se concentrer sur l’instant présent et la relation au(x) bébé(s).